Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

yoga

yogamatta ananas

yogamatta ananasyogamatta ananas snyggaste yogamattan

Jag tog lite bilder på min fina yogamatta när jag var på yogaretreat häromveckan!

Hej på er!

Igår kväll kom jag äntligen iväg på ett yogapass! Jag har slarvat den senaste veckan och valt att gå till kontoret tidigt istället för att gå på morgonyoga. Jag gillar verkligen inte det och märker hur obalanserad jag blir, det var antagligen därför jag tog åt mig ovanligt mycket av den där grejen Mattias sa igår som jag berättade för er om.

Jag känner inte igen mig själv när jag inte tränar helt enkelt och jag menar inte att man måste gå på minst tre-fyra yogapass i veckan som jag brukar göra utan jag tror att alla känner bäst själva hur mycket eller lite träning man behöver. Däremot har träning och yoga betytt så mycket för mig för att jag ska orka ta mig genom min sorg och för att hantera stress bättre.

Något annat som motiverar mig till träning är när jag kan rulla ut den här fantastiska mattan under mina yogaklasser. Det är inte bara mattan i sig som inspirerar mig utan även tanken på att min vän Anja framgångsrikt startade och drog igång Grounded Factory under tiden hon var gravid och mammaledig. Så jäkla cool kvinna som gör vad hon tror på och gör det så himla bra!

Nu har jag fått en rabattkod till er läsare igen och ni får 20% rabatt om ni anger koder ”LINN20” när ni checkar ut! Ni hittar alla Grounded Factorys yogamattor här(affiliatelänk)!


324361-7b97132d70fa4769aa1f2f3aa5bf9a93

Yogamorgon med Rituals Soulwear

 inlägget presenteras i samarbete med Rituals

IMG_1037IMG_1002 IMG_1086 IMG_1159 IMG_1046 IMG_1021 IMG_1183 IMG_1082 IMG_1060 IMG_1033 IMG_1184standingIMG_1161 IMG_1106 IMG_1077 5d24487fda63147dca737df1f6123fe9_980x0_c_85_ns_v4IMG_1000IMG_1018

Lite bilder från min morgon igår tillsammans med Tess, Margaux, Fia och Susanne!

Igår startade jag min morgon på bästa tänkbara sätt. Jag hade nämligen bjudit in några tjejkompisar till ett yogapass på Yogayama. Alla fick mysiga yogakläder från Rituals Soulwear och vi började passet med ett fem minuters guidad meditation ur Rituals-appen som ni kan ladda ner i App Store. Jag behöver ju verkligen bli bättre på meditationsdelen inom yoga så det ska bli kul att testa lite mer mindfulness med hjälp av den.

Efter ett jättehärligt 45 minuter långt yogapass så åt vi en mysig frukost. På ovanvåningen hos Yogayama ligger nämligen Koloni och vi drack gröna smoothies, åt avokadomackor och frukt. Efter frukosten fick jag bråttom till kontoret och hann inte hem om och byta om så jag har gått runt i mina kläder hela dagen och byxorna är helt fantastiskt sköna. De ska få följa med mig ut på landet nu i helgen.

Med sig hem fick alla en fin goodiebag med produkter från Rituals Dao-serie och det var så mysigt att få skämma bort mina tjejkompisar lite, och framförallt att få starta morgonen med dem. Jag och Tess och de trevliga tjejerna från Rituals satt kvar ett bra tag, njöt av frukosten och pratade om allt mellan himmel och jord. Bästa starten på dagen!

GROUNDED FACTORY YOGAMATTA

yoga huvudståendesnygg yogamattahuvudstående grounded factory yogamattayoga huvudstående

Jag kan knappt tro det själv, att jag får starta mina dagar så här, när jag tittar på de här bilderna. De togs dock häromdagen och jag har lite yogapaus just nu för när vi hade gäster i veckan så trampade jag snett och jag har haft ont i mitt knä sedan dess. Det är vänster knä som jag har opererat för några år sedan efter en skidolycka så jag är jätteförsiktig och har endast gjort sjukgymnastik-övningar som träning de senaste dagarna och gått promenader.

Jag längtar i alla fall tills jag kan sätta igång med yogan igen, jag är lite lätt beroende och jag har ju lovprisat (adlink) den här yogamattan från (adlink) Grounded Factory tidigare. Jag tror att jag äger runt 5-6 yogamattor nu från olika märken men den här är min absoluta favorit. När den bli våt (läs: när handsvetten kommer) så blir den sträv så att man inte glider och designen är ju oslagbar.

Därför pratade jag med min vän Anja som har grundat Grounded Factory och löste så att ni får 20% rabatt om ni köper valfri yogamatta ur deras sortiment. Ni hittar alla (adlink) yogamattor här (klick!) och ange koden ”LINN20” när ni checkar ut. Koden går att använda i två veckor från och med idag. Happy yoga!

Vill du läsa mer? 

How to: Yoga split

Starta veckan upp och ner

How to: Yoga headstand

Linn Herbertssons webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Mode
Pamela Bellafesta
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Foodjunkie
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Dasha Girine
Lifestyle
Elin Johansson
Home
34 kvadrat
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind