Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

mellanmål – ICA Gott Liv

_MG_8732 copy_MG_8743 copy_MG_8727 copy_MG_8720 copy

Jag gillar verkligen att småäta och småäter ibland hela dagarna och äter då mindre portioner till frukost, lunch och middag eftersom jag aldrig blir riktigt hungrig. Den senaste tiden sedan vi började träna utomhus behöver jag däremot mer ordentliga måltider då vi tränar så hårt och jag har blivit bättre på att istället äta en rejäl frukost, lunch och middag. Så nu glömmer jag istället bort mellanmålen och jag märker att om det går för lång tid mellan mina måltider så tappar jag all min energi och blir direkt sötsugen. Och som jag berättade för er förra veckan så kommer mitt samarbete med ICA Gott Liv innebära att jag ska bli bättre på att äta mellanmål och att äta nyttigare sådana.

Jag tar i vanliga fall gärna en kardemummasnäcka eller en bit choklad till mellanmål men nu har jag fått hem gojibär, blåbär, nötmix och små bars som alltid är enkla att ha med sig i väskan när man ränner runt mycket om dagarna som jag gör. Brukar ni vara bra på att äta mellanmål? Visst gör det stor skillnad för sötsuget? Om ni har några bra mellanmålstips som är lätta att ha med sig får ni gärna dela med er. Jag började med mina bars redan förra veckan och det bästa av allt är att de är väldigt goda, ibland tycker jag att bars kan vara väldigt torra och smula sig i munnen men de här är så saftiga så jag känner redan att den här utmaningen kommer gå väldigt bra. Ni kan läsa mer här (klick!) på ICAs hälsosida där det finns massa inspiration för ett hälsosammare liv. ICA samarbete

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Mode

    Linn Herbertssons webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Mode
    Emma Danielsson
    Mode
    Mathilda Weihager
    Hälsa
    Foodjunkie
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Mode
    Petra Tungården
    Mode
    Paulina Forsberg
    Hälsa
    Fannie Redman
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Hälsa
    Ida Warg
    Home
    Andrea Brodin
    Home
    34 kvadrat
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Man
    Niklas Berglind