Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

WORKOUT 2 OUT OF 4

Jag är så nöjd med mig själv idag, det var verkligen jättenära att jag struntade i träningen i morse. Jag tänkte ”Jag tränar i morgon istället” och är det något jag har bestämt mig för så är det att varje gång jag tänker den tanken så hoppar jag i träningskläderna och går ner till gymmet direkt istället. And so I did, det blev ett axel- och armpass på en timme och jag är alldeles slut nu! Underbara känsla!

Det är riktigt roligt att ni var så många som vill vara med och peppa varandra i utmaningen. Let’s do this! En av er undrade om det är ok att ha 3 pass i veckan som mål istället för fyra och det är klart att det är. Och vill man variera sig kan man självklart gå en power walk(på minst en timme) en av gångerna. Det är också träning! Alla vi som kör utmaningen har helt säkert olika kroppar, förutsättningar och framförallt olika mål. Det vi kan göra tillsammans är att uppmuntra varandra att ta oss dit vi vill! Här har jag kladdat ner lite av min träningsinspiration och vad som hjälper mig att nå mina mål till er som antog utmaningen. Jag tycker vi klämmer in fyra träningspass redan den här veckan, även om vi började först igår, eller vad säger ni?

träningsinspiration

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Mode

    Linn Herbertssons webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Home
    34 kvadrat
    Home
    Andrea Brodin
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Mode
    Petra Tungården
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Mode
    Paulina Forsberg
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Hälsa
    Foodjunkie
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Mode
    Emma Danielsson
    Hälsa
    Ida Warg
    Lifestyle
    Vanja Wikström
    Man
    Niklas Berglind
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Hälsa
    Fannie Redman