Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

smoothie

acai bowl med banan och jordnötssmör

Glad Valborg älsklingar!

Ganska härligt att det är söndag idag men det känns som lördag. Jag har gjort en gigantisk acai bowl till mig själv och jag tycker det är mysigt att få i mig min smoothie så här ibland på helgen. Då tar frukosten lite längre tid och så kan jag sitta och mysa framför Nyhetsmorgon lite extra.

Receptet är exakt samma som den här smoothien jag brukar göra fast jag har tillsatt ett halvt acai-block. Bra uppladdning för jag tänkte gå till gymmet om en stund och träna en timme innan vi ska åka in till stan. Några kompisar har Valborgsfest på deras gård en timme från stan så vi ska ställa bilen hemma och ta taxi dit tänkte vi.

Acai bowl recept

2 dl mandelmjölk
1 dl frysta blåbär
1/2 dl frysta hallon
1/2 fryst acai block

1 banan
1 msk chiafrön 
1 tsk kokosolja
1 tsk kakao

Ner med allt i mixern och servera i en skål med valfri topping! Idag toppade jag med hallon, blåbär, banan, kokosflingor och jordnötssmör. Det var helt magiskt!

grapefrukt- och hallonsmoothie

Hej tisdag!

Jag fortsätter med en smoothie om dagen och här nedan kommer ett recept på en ny favorit!

För några veckor sedan fick jag verkligen testa om mitt föredetta sockerberoende var borta på riktigt. När vi var i Verbier blev det en hel del efterrätter och god mat och i påskas en hel del godis. När påskhelgen var över kom jag på att jag hade ätit godis varje dag i säkert fyra-fem dagar. Men skillnaden från förut var att jag åt nyttigt utöver det. Mycket frukt, bär och grönsaker till frukost, lunch och middag. Och så drack jag mycket varmt vatten med citron och ingefära. Jag antar att det var därför det inte var det minsta svårt att helt utesluta socker igen efter påskveckan och jag är så glad för det, jag var lite oroligt där ett tag. Min hälsocoach Elin brukar säga att det inte handlar om att jag fuskar eller inte, utan hur lång tid det tar för mig att återgå till mina hälsosamma vanor efter att jag har ätit socker.

Recept

1 grapefrukt
1/2 dl frysta hallon 1/2 dl fryst mango 1/2 citron
1/4 avokado
1/2 citron
1/4 avokado

Mixa ihop allting, enjoy!

ingefära- och mangosmoothie

Hej onsdag!

Jag sitter och sörplar i mig min smoothie och har ett nytt favoritrecept som jag måste dela med er. Jag gjorde den här ingefära-, mango- och ananassmoothien för första gången i påsk när jag ville bli av med min förkylning och den är inte bara fullproppad med ingefära utan är också så där syrligt fräsch.

Jag ska bara få iväg ett mail och sedan beställa en Uber och åka bort till Kungsholmen där jag har en inspelning hela förmiddagen. Som vanligt har jag med mig kameran så jag ska se om jag hinner ta lite bilder under vår dag så att ni får följa med. Här kommer receptet på smoothien så länge, ha en fin onsdag!

Recept!

0,5 dl mango
0,5 dl ananas
0,5 lime
1⁄2 tsk färsk, riven ingefära
1,5 dl kokosmjölk
1/2 banan
1 tsk chiafrön

Blanda allt i mixern och njut!

Linn Herbertssons webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Linn Herbertsson
Home
Andrea Brodin
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Josefines Yoga
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Sassa Asli
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Emma Danielsson
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Sandra Beijer
Mode
Mathilda Weihager
Man
Niklas Berglind