Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

en lista till er läsare

Åh, när jag satt på flyget hit till Hong Kong så hittade jag den här listan som jag sparade för ett bra tag sedan men har glömt att lägga upp. Som ni vet så är det relationen till er läsare som jag värdesätter absolut högst med att ha en blogg och jag älskar när ni lämnar kommentarer och berättar vad ni tycker, tänker och vilka ni är.

Så jag skulle bli så jäkla glad om ni ville svara på frågorna nedan, kopiera och klistra in dem i en kommentar och svara på så många ni orkar, det behöver inte vara alla. Jag tycker bara det är så himla kul att få lära känna er lite bättre. Då har jag världens bästa tidsfördriv när vi ska spendera tio timmar på flyget hem i helgen. Puss på er!

Hur gammal är du?

Vad jobbar du med/pluggar du?

Var bor du?

Hur länge har du läst min blogg?

Hur ofta läser du bloggen?

Vilka inlägg tycker du bäst om?

Vad skulle du vilja ha mer av i bloggen?

Ett inlägg som du kommer ihåg lite extra?

Hade du kommit fram om vi sågs på stan?

hylla dig själv och din kropp med Kari Traa

inlägget innehåller reklam för Kari Traa

Känner ni press på er att träna och prestera?

Jag kände ofta så förr, jag tränade främst för att se bra ut vilket också gjorde träningen så mycket mindre givande. Det var först för en fyra-fem år sedan som jag kände ett behov av att träna för att må bra. Det var när jag gick genom min tyngsta sorgperiod och inte kunde sortera mina tankar som yogan blev min räddning.

Jag älskar yoga för att den utövas utan en massa krav på att prestera. En dag har man en bra yogadag, en annan dag så har man dålig balans och ingen ork, men det är ok. Och i Kari Traas senaste kampanj, Celebrate Yourself uppmuntrar de kvinnor att  hylla sig själva istället för att sätta en massa orimliga krav.

Kari Traa har nämligen gjort en undersökning som visar att nordiska kvinnor känner press på sig från omvärlden att träna mer, vilket också minskar deras träningsglädje. Nio av tio kvinnor skulle dessutom vilja ändra någon av sina kroppsdelar om de kunde. Hur sorgligt och fruktansvärt är inte det egentligen?

Vissa dagar kommer jag till yogamattan och orkar ingenting, framförallt på landet där jag tränar ensam. Det är alltid lite lättare när jag har instruktör men även då kan jag ha bra eller dåliga dagar och precis som Kari Traa tycker jag att alla prestationer ska räknas, inte bara de där man presterar till 110 procent.

Jag har alltid varit en prestationsinriktad person men nuförtiden försöker jag vara snäll mot mig själv och ge mig en klapp på axeln även om tanken när jag gick till gymmet var att jag skulle yoga i sextio minuter men det slutade med att jag gav upp redan efter trettio. Oavsett vad så är det alltid bättre än inget, en kort promenad är bättre än att stanna hemma på soffan, även om man hade som avsikt att springa flera kilometer.

Så var snälla mot er själva när ni tränar och vill ni ha lite extra pepp och feel good så tycker jag att ni ska kika på videon här nedan!

senaste från Mode

Hong Kong levererar

Hej älsklingar!

Ja, alltså Hong Kong levererar verkligen! Hittills har vi hunnit med Soho, Married Police Quarters, två magiska middagar, ett par stränder och en hike igår som hette duga. Fler bilder kommer men vi hittar på så mycket och jag fotar ännu mer så det tar lite tid att fixa och få upp bilderna. Internet är inte det bästa heller på vårt hotell vilket är lite konstigt eftersom vi t.o.m. betalar för det.

Vår första dag sprang vi rakt på den här väggen som jag har läst om och som är typ känd på Instagram, haha. Självklart ville inte vi vara sämre så vi knäppte av några bilder. Det är en grafitti-väg som uppdateras med jämna mellanrum med nya, roliga målningar. I varje hörn finns något färgglatt fint att fotografera och det ska bli så roligt att få visa er mer av den här staden.

Idag ska vi äta lunch på Zuma och i eftermiddag ska vi till Macau om det inte är för dåligt väder, det ska tydligen åska och regna och jag hoppar ogärna på en båt om det går för höga vågor. Så håll tummarna, jag är så laddad för att åka till Macau och bränna lite pengar på enarmade banditer och black jack. Wish me luck!

Linn Herbertssons webbshop
Dölj
bloglovin
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Petra Tungården
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Ida Warg
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger