Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

grapefrukt- och hallonsmoothie

Hej tisdag!

Jag fortsätter med en smoothie om dagen och här nedan kommer ett recept på en ny favorit!

För några veckor sedan fick jag verkligen testa om mitt föredetta sockerberoende var borta på riktigt. När vi var i Verbier blev det en hel del efterrätter och god mat och i påskas en hel del godis. När påskhelgen var över kom jag på att jag hade ätit godis varje dag i säkert fyra-fem dagar. Men skillnaden från förut var att jag åt nyttigt utöver det. Mycket frukt, bär och grönsaker till frukost, lunch och middag. Och så drack jag mycket varmt vatten med citron och ingefära. Jag antar att det var därför det inte var det minsta svårt att helt utesluta socker igen efter påskveckan och jag är så glad för det, jag var lite oroligt där ett tag. Min hälsocoach Elin brukar säga att det inte handlar om att jag fuskar eller inte, utan hur lång tid det tar för mig att återgå till mina hälsosamma vanor efter att jag har ätit socker.

Recept

1 grapefrukt
1/2 dl frysta hallon 1/2 dl fryst mango 1/2 citron
1/4 avokado
1/2 citron
1/4 avokado

Mixa ihop allting, enjoy!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Mode

    Linn Herbertssons webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Mode
    Petra Tungården
    Home
    34 kvadrat
    Mode
    Paulina Forsberg
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Home
    Andrea Brodin
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Hälsa
    Ida Warg
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Mode
    Mathilda Weihager
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Hälsa
    Foodjunkie
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Mode
    Emma Danielsson
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Man
    Niklas Berglind
    Hälsa
    Fannie Redman